Shiatsu

der Weg zu mehr Lebensenergie und Kraft

Shiatsu ist eine aus Japan stammende ganzheitliche Behandlungs-methode. Dort ist Shiatsu einer der populärsten Wege, um gesund und leistungsfähig zu bleiben.

Shiatsu hat die Wurzeln in der traditionellen japanischen Medizin. Nach ihrer Philosophie liegt allem Leben die Lebensenergie Ki zu Grunde. Diese Energie fließt durch Energiekanäle (Meridiane) in unserem Körper und versorgt die Organe und Körpersysteme. Wenn diese Energie frei fließen kann, so sind wir körperlich, geistig und emotional ausgeglichen und zufrieden.

Kommt es jedoch durch zuviel Streß oder andere Einflüsse zu Energieblockaden, so entsteht Unwohlsein und bei länger andauernder Störung auch Krankheit.

Die Wirkung von Shiatsu

Shiatsu wirkt wie die Akupressur harmonisierend. Durch Energieausgleich können sich Blockaden auflösen, die sich beispielsweise als Verspannungen im Körper zeigen.

Die Harmonisierung des Energieflusses führt zu einem Wohlgefühl, zu Entspannung und Zentriertheit. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert und die inneren Organe positiv beeinflusst. Gleichzeitig wirkt Shiatsu positiv auf unsere Lebensenergie und Vitalität.

Shiatsu dient der Erhaltung der Gesundheit, da Störungen im Fluß der Lebensenergie früh entdeckt und behandelt werden können, bevor sie zu Krankheiten führen. In der heutigen Zeit ist Shiatsu ein Weg sich in der Ruhe der Behandlung wieder selbst zu spüren und neue Kraft zu sammeln.

Wie wird Shiatsu ausgeführt?

Shiatsu wird ausgeführt:

  • mit Finger- und Handballendruck auf den Meridianen,

  • mit sanften Dehnungen und Rotationen

  • auf dem Boden oder Stuhl in lockerer, bequemer Kleidung.